オッス♂毎日ゲキイキ!ゲキホワイトです。
最近世間ではAIとかChatGPTという単語が流行っていますね。
最新のテクノロジーを活用した人工知能というやつです。
一方で、昔から筋トレは男らしさを磨くための必須科目のように言われています。
そんな男磨きの定番である筋トレについて、最新のテクノロジーの進化を取り入れたら効果的なんじゃね?と思いつきました!
新と旧の知が融合すれば何か新しい化学反応が起こるのではないでしょうか??
ということで、今話題のChatGPTに筋トレを継続するコツや女性にモテるための筋トレについて聞いてみました。
最新のIT技術はどれほど筋トレと男磨きに役立つのでしょうか?
早速実践してみたのでぜひ楽しみにしてご覧ください。
ChatGPTとは
最近はテレビでも取り上げられて話題になっている人工知能のChatGPT。ここで詳しく説明するまでもありませんが、よく知らない人のために簡単に説明しておきます。
ChatGPT(チャットジーピーティー)とは、アメリカのOpen AI社が開発した、人工知能(AI)を使ったチャットサービスのことです。
人間の質問に対してまるで人間のように自然に答える技術を搭載しており、自然な会話ができることで話題となり利用者も急増しているようですね。
似たようなサービスとしては、Microsoft社が生成系AI機能を搭載した最新の検索エンジン「Bing(ビング)」を発表しました。こちらも成長性の高い「生成系AI」として注目を集めています。
このようなAIを使ってできるのが、チャット形式でなんでも質問に答えてくれる、というものです。「なんでも」というのが嬉しいですね!コンピューターがどれくらい本格的に回答してくれるか気になるところです。
ChatGPTはGoogleアカウントがあれば無料で使うことができるのでとりあえず使ってみたい方は誰でもできます^^
ChatGPTに筋トレやモテる方法を聞いてみた
それでは早速気になるワードを聞いて行きましょう。
筋トレはモテるのか?
まずはこんな質問から。
「筋トレをすると女性にモテますか?」
ほんの数秒でこんな回答が返ってきました👇
女性が魅力的に感じる男性像は、文化や地域によって異なります。また、女性にとって魅力的な点は、筋肉量だけではありません。も重要です。
筋トレをすることで自信をつけたり、健康的な生活習慣を身につけたりすることで、女性に対する自信や魅力が高まる可能性があります。 、個人差や状況によって異なるため、一概には断言できません。」
おお〜!
何ともコンピュータらしい的確な回答を返してくれます。
若干文章がアヤシイところはまだロボット感があります。
それにしても、
「それだけでモテるかどうかは個人差があります」だと?
その通りじゃありませんか笑
念の為もう一回同じ質問をすると、また違った答えを出してくれました。

ただし、女性がモテるかどうかは見た目だけではなく、内面や人格、コミュニケーション能力なども重要な要素です。や態度は逆効果になる可能性があるため、健全な自己啓発を優先することが大切です。
また、女性にモテるかどうかは、女性個人の嗜好や価値観にも大きく左右されます。 筋トレをすることが女性にとって魅力的な要素である場合もあれば、そうでない場合もあります。 、筋トレすることで女性にモテるかどうかを一概に言えるわけではありません。」
一概に言えるわけではありません・・・ちゃっかり保険をかけたようなコメントを残しています笑
では筋トレの他には何をすればもっとモテるのか聞いてみましょう。
モテる方法を教えて
「筋トレの他に何をしたら女性にモテる?」
こんな答えが出ました👇
1. 自信を持つこと 自信を持つことは、女性にとって魅力的な要素の一つです。
2. 親切であること 親切な男性は、元気や活力を与えてくれる存在として、女性から好まれる傾向があります。運動やスポーツをすること、趣味や興味を持つことなど、積極的に行動することが重要です。
3. 面白さやユーモアを持っていること 女性は、面白さやユーモアのある男性に惹かれる傾向があります。
4. 相手の気持ちを理解し、配慮すること 女性は、自分の気持ちを理解してくれる男性や、相手の気持ちに敬意を払ってくれる男性に惹かれる傾向があります。コミュニケーション能力や相手を思いやる心を持つことが重要です。
5. 女性の趣味や興味に理解を示した、共感すること 女性の趣味や興味に理解を示した、共感することは、女性にとって重要な要素の一つです。女性と共通の趣味や興味を持つことで、仮さや信頼感を知ることができます。
これらの要素を持った男性は、女性にとって魅力的な存在となります。ただし、女性が一様にこれらの要素を求めるわけではなく、女性個人の嗜好や価値観によって好みは異なります。自分自身を磨くことで、自分自身の魅力を高めることが大切です。」
なるほど・・・機械のくせによく分かってるじゃないですか!笑
筋トレが続かない
次は筋トレをしないといけないと思ってもなかなか継続できない・・・という、あるあるな悩みについて聞いてみましょう。
「筋トレが続かない、どうしたら良い?」
答えがこちら👇
1. 目標を設定する 筋トレの目標を設定し、その目標を達成するための具体的な計画を立てましょう。をどの程度増やしたいかなど、具体的な目標を設定することで、モチベーションをより正確にします。
2. 継続的な取り組みを行う筋トレは、継続的な取り組みが重要です。1回だけトレーニングをしても、効果が現れることはありません。毎週、毎月、継続的にトレーニングを行うことで、効果的に筋肉を増やすことができます。
3. 楽しむことが大切 トレトレは、続けるために楽しむことが大切です。自分が楽しいと思えるトレーニングを見つけたり、トレーニングの仲間を作ることで、モチベーションを維持することができます。
4. 食事にも気を配る 筋肉を増やすためには、トレーニングだけでなく、栄養バランスの良い食事も大切です。 タンパク質を多く含む食品を摂取することで、筋肉を増やすことができます。
5. 適度な負荷をかける筋トレをする際には、適度な負荷をかけることが大切です。初心者の場合は、無理をせずに徐々に負荷を増やしていくことが重要です。かけると、怪我の原因となることもあります。
以上のアドバイスを参考にして、筋トレを続けることができるように頑張ってみてください。」
頑張ってみてください、と最後に応援の言葉まで貰えました!
筋トレなんてしたことないコンピューターががっつりアドバイスしてくれてます笑
【まとめ】chat GPTにゲキイキ同盟のコンセプトを聞いたら
ここまではchat GPTに筋トレのコツやモテる方法について聞いてきました。
それでは最後に、オレたちゲキイキ同盟のコンセプトにふさわしい、こんな質問をしてみます。
「中年の男性がいつまでも若々しく元気で女性からモテ続けて、お金にも困らず時間も有意義に使える楽しい人生を送るにはどうしたら良い?詳しく教えてChat GPT!」

こんな答えが帰ってきました👇
1. 健康的な生活を送る
健康的な食生活を中心に、運動を習慣化しましょう。適度な運動は体調を整え、精神的なストレスも軽減します。また、十分な睡眠をとり、ストレスや疲れを解消しましょう。
2. 趣味を持つ
趣味を持つことで、ともに心身リフレッシュできます。 趣味を通して新しい友達を作ることも、充実した人生を送ることができます。
3. 学び続ける
新しいことを学ぶことで、脳の活性化や自己成長につながります。 趣味として、または仕事のスキルアップとして学び続けることが大切です。
4. 社交的になる
社交的になることで、新しい出会いが生まれ、人脈も広がります。また、社交人は、コミュニケーション能力が高いことが多く、ビジネス上でも有利になることがあります。
5. 経済的な自立を目指す
お金に精神的に余裕があることは、ような安定につながります。仕事でのキャリアアップや、趣味をビジネスに転換することも考えてみましょう。
6. 自分らしいライフスタイルを確立する
自分に合ったライフスタイルを確立することで、ストレスを減らし、自分らしい人生を送ることができます。 自分が望むライフスタイルを見つけるために、自己探求を続けましょう。
以上が、中年の男性が若々しく元気で女性からモテ続け、お金に困らず時間も有意義に使える楽しい人生を送るための方法です。送ることができます。」
うん、全部良いこと言ってる気がする。
これが全部できてやり続けたらきっと男として素敵な人生を送ることができるでしょう。
いやー良い話が聞けましたね!
それでは今日も良い1日を
ちゃんちゃん!
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で終われますかいな!
良いことな気がするんだけど、そんなことは分かってるっちゅーか、予想通りの答えというか、模範解答的すぎるんですよね。
言ってることはとても良いんですけど、表面をなぞったような回答でキュレーションサイトみたいですし、何というか心に響いたり印象に残るような答えじゃないんですよ。
欲しいのはもっと具体的で実際にやってみて感じた気持ちの変化とか細かい部分のコツとかもっと感情面を伝えて欲しいんじゃないでしょうか?
エモーショナルな部分はコンピュータよりも生身の人間が感じる情報です。そういった人間らしい言葉こそ心に残ると思います。
そのような人間味のあるお話しは、当サイト「オレ達ゲキイキ同盟」で発信していきますので、今後ともよろしくお願いします!
人生は一度きり、今日一日も一度きり。ゲキテキにイキ狂おう!