オッス♂毎日ゲキイキ！ゲキホワイトです。
女の子とデートを重ねるとお金がかかりますよね？ デート代だけでなく、いつまでも女性にモテ続けるには男磨きにかける予算も必要です。
その一方で、歳を取ってくるのと体が太りやすくなってくるのも男性にとって悩ましいところです。
「幾つになってもモテ続けたい」と願う男子にとって、「お金は増やし」「体重は減らす」というのが課題となります。
そんなことを考えて日々ボディメイクに資金繰りに勤しんでいた私ゲキホワイトは、ある事実に気がつきました！
「お金と体重には関係があるのではないか？？」
そう、一見何の関係もなさそうなお金と体重には関係性が存在することを発見したのです。
今回は 「お金と体重の関係」についてお話します。
お金と体重には負の相関がある
カッコいい身体を手に入れるには筋トレをして筋肉を作ると同時に、脂肪を減らすために食べ物にも気をつける必要があります。
私も真似をして、筋トレにダイエットにと邁進していたところ、あることに気がつきました。
本格的なトレーニーは、食べる物は自分で管理することから自炊を推奨しています。
できるだけ高たんぱくで低脂質の食事を心掛けるのが大切でありますが、これを外食で管理するのは難しいので、自分で作って管理しているのですね！
自炊をしようとすると、必然的に食材買うためにコンビニよりもスーパーを利用することが多くなります。
私は以前から朝と夜は自炊でしたが、最近は昼めしも自作の弁当に切り替えました。
するとどうでしょう？！
若干重めで停滞していた体重がスルスルと減り始めたのです！
えっ、ヤバくね？！ 食べる量は殆ど変えてないのに・・・
実は外食とか出来合いの料理って太りやすいんじゃね？？
更にもう1つ良いことが❗️
外食を減らしたことで食費も安く済んで貯金が増えることが分かったんですね！
このように一方が減少するともう一方が増加する状態を「負の相関」といいます。
カロリーも減らしながら支出も減らすことができる、自炊はボディメイクとマネーメイクに最適ではないかという事実なのです。
どうしてお金が 貯まらないのか？
女の子と遊ぶためのデート代が欲しい！
そんなことを考えて副業やポイ活で新たな収入源を作るのも大切ですが、もっとも手っ取り早く使えるお金を作るには、無駄遣いを減らすことが大切です。
スマホキャリアや保険を見直したりする人もいるでしょう。 そんな努力をしているにも関わらず、なかなかお金が貯まらない、高い買い物をしてる訳じゃないのにいつの間にか財布が寂しくなっている。。。
この原因は、 知らず知らずにやってしまう「買い食い」が原因なのです！
買い食いといえば、特にコンビニを使うことが多いと思います。 売られているのものも数百円程度ですからね。
気軽に買えて手軽に食べられるコンビニ食材は知らないうちに習慣になっている人も多いのではないでしょうか？
コンビニは貴族の買い物
節約のためには、同じものを買うなら安く買うのが大切です。
ここで重要な真実を１つ！
意外に知らない人もいるのですが、実はコンビニで売られているモノって定価販売なんですね！
定価というのはメーカー希望小売価格というやつで、要するに商品を作ったメーカーの言い値で売られており、全く値引きされていないということです。
私は某消費材メーカーで働くまで、コンビニで売ってるものは定価という事実を知りませんでした💧
一方で、スーパーでは殆どの食材は数パーセントでも値引きされているのが当たり前です。
たとえばこれをご覧ください↓
こちらは「まいばすけっと」というスーパーで売られているお菓子のポッキー。税込149円です。
ですが同じポッキーでもローソンだとこの値段。
なんと162円もします（怒）
なので、同じものでもコンビニで買うだけで割高なんですね💦
株とかやる人なら、「高値づかみ」させられているといえばその勿体無さが分かるでしょう。
てかよく考えてみてください。
食べるという行為は生きていくためのエネルギーを得る行為ですが、普通に生きられるエネルギーは食事から充分に摂っているはずです。
なのにこれ以上食べるということは、要するに腹の贅肉を増やすことにしかなりません。
「お金は何処に行ったんだ？」と思ったときの答えは 、「腹の肉に変わっている」というわけです。
TPOで食べ物にメリハリをつける
そうは言っても「毎食節約とかカロリーばかり気にしてたら友だちいなくなっちゃうよ！」 という声が聞こえて来そうです。
なので大切なのは、 「食べる機会にメリハリをつける」ということです。
ダイエットで大切なのはいかに普段の食事に気を遣うかです。
つまり、毎日1人で食べる食事はなるべく自炊しながら節約し、女の子とのアポにはお金をかけて美味しいモノを一緒に楽しむという姿勢です。
だってよく考えてみてください。
男1人で食べる平日の朝飯やランチに1000円も2000円もかける必要あります？？
「今日のランチはフレンチで」なんて気取っても、お金はかかるし、体重は増えるし、女性にモテることと何の関係もありません。
私はこれを「オナニー消費」と呼ぶことにしています(笑)
こういった自分1人だけで行う消費行動を見直すことが重要なわけです。
本当に自分が価値を感じることは何なのか？ 課金は女性とのセックスに繋がるかどうかで判断する。
オナニーにお金を使うのをやめて、セックスに課金いたしましょう！
体重が減るとお金が貯まる
以上のことから、
モテライフを続けながらマネーライフも充実するために意識するべきことは
✅ 体重とお金には負の相関性がある。(体重が減ればお金が増える)
✅ 自分が本当に遣いたいところに課金しよう
✅ コンビニよりもスーパーを使おう
これを意識していけば、自然に痩せてデート代に使えるお金も増えていくことでしょう。
【まとめ】買い食いしたくなったら腹の肉をつまめ
とは言えついついコンビニで買い食いしたくなることもあるでしょう。
そのときは、ぜひこんな言葉を思い出してみてください。
「金貯めますか？それとも腹の肉溜めますか？」
どちらを選ぶかはあなた次第❗
️ですが、 お金があれば女の子とのデートもたくさんできる、
体重が減ってスリムになれば女の子にもモテる！ どっちが良いかは明白ですね😚
今日１日の行動が明日のあなたを作ります。
人生は一度きり、今日一日も一度きり、激的に生き狂おう！
